Ser libre dentro de un sistema limitante como el nuestro no solo es posible, sino que es necesario. Depende de una decisión introspectiva y de conciencia existencial. Hace ya tiempo que he decidí ser libre dentro de un sistema limitante como el nuestro. Es difícil interiorizar cuando hay tanto ruido externo, pero es posible. Basta con aplacar y desterrar nuestro ego y nuestra ira provocada por nuestras creencias arraigadas a nuestra forma de ver la vida. Una vida que por otro lado, es a la única a la que le debemos pleitesía porque no tenemos más que una.
Las creencias, los esteriotipos, la educación del «tener» por encima del «ser», la política, las banderas, los territorios a los que llamamos países que no son más que tierras conquistadas en el mediévolo a los que yo no les llamaría países, sino cárceles de ideologías limitantes y excluyentes, esa moral supeditada a la ética encorsetada de esas mismas creencias….. todo eso, nos hace perder nuestra libertad y no son más que cárceles para nuestra evolución humana y existencial.
TÚ ELIGES SER LIBRE DENTRO DE UN SISTEMA DE CREENCIAS y tú eliges darle importancia a lo que realmente la tiene. Estar alineado con el sentido de la vida…la VIDA con mayúsculas y no una vida repleta de rejas invisibles e ideales monopolizantes que no nos permiten ver el horizonte por esa falta de visión universal que es la que nos convierte en seres extraordinarios.
Un día nos moriremos….y mientras tanto, podemos elegir si queremos vivir en una cárcel emocional por este sistema o salir de la jaula para poder «VIVIR» el increíble milagro de la vida… porque no nos engañemos….la puerta de esta jaula de oro tiene llave, pero estamos tan adoctrinados y acostumbrados a ese «encierro» que no somos capaces de entender que podemos salir de vez en cuando para darnos una vuelta por la vida.
Cuando dejamos de darle tanta importancia a las circunstancias que rodean a este sistema de creencias, más pronto seremos conscientes de que Yo elijo…Yo decido…Yo vuelo.
Este relato que os escribo a continuación, refleja muy bien nuestra forma de vivir a través de las creencias.
«La Historia de los 5 monos
- Unos científicos investigadores
- Unos animales, en este caso cinco monos
- Una jaula
- Comida
- Una tentación en forma de frutas
nº1, 2, 3, 4 y 5
Los científicos colocaron en una jaula a cinco monos, a los que originalmente llamaron mono nº1, mono nº2, mono nº3, mono nº4 y mono nº5. Transcurrido el tiempo suficiente para
asentarse y establecer las relaciones sociales y jerarquías, comenzaron el experimento.
Es necesario dejar claro que todos los monos obtenían su ración de comida todos los días.Este aspecto del experimento es importante, porque a pesar de que los monos tenían sus necesidades básicas cubiertas, decidieron introducir un elemento perturbador en la ecuación de sus vidas: En el centro de la jaula había un palo de gran altura y en lo más alto colocaron una deliciosa golosina en forma de racimo de plátanos.
En cuanto divisaron los plátanos, los monos comenzaron a escalar ávidamente a por ellos. Fue entonces cuando recibieron una desagradable sorpresa, pues todos los monos recibieron un manguerazo de agua fría, incluidos el nº3 y el nº 4 que se habían quedado abajo. En los días sucesivos los científicos hacían guardias para aplicar el mismo castigo a todos si se daba el caso de que alguno de los cinco simios intentara llegar a los plátanos. No tuvieron que esperar mucho tiempo, puesto que a los pocos días todos los monos habían aprendido la relación causa-efecto: platanos=manguera de agua fría para todos.
nº1, 2, 3, 4, 6
Una vez llegados a este punto, sacaron al mono nº 5 e introdujeron uno nuevo, al que llamaron nº 6. Los científicos estaban preparados para actuar con la manguera de agua fría, pero finalmente no fue necesario. Nº 6 debió pensar que sus compañeros de jaula eran un poco tontos, puesto que ni siquiera habían visto el estupendo racimo de plátanos en lo alto de ese tronco. En cuanto nº6 comenzó la ascensión por el tronco los monos nº1, 2, 3 y 4 se abalanzaron sobre él y le dieron una paliza, puesto que no querían recibir el castigo con agua helada. Absolutamente en todas las ocasiones que nº6 intentó llegar al racimo de plátanos fue castigado por sus propios compañeros de jaula.
nº1, 2, 3, 6, 7
Una vez que nº6 aprendió la lección, los científicos sustituyeron a nº4 por nº7 que, al igual que hiciera anteriormente el nº6, se lanzó rápidamente a por el apetitoso racimo de plátanos. De la igual manera, los monos restantes se encargaron adecuadamente de hacer entender al nuevo inquilino que no podía subir a por los plátanos, incluido el reciente nº6 que con ganas de integrarse en el grupo, también colaboró en dar la consabida paliza al nuevo.
La nueva generación: nº6, 7, 8, 9 y 10
En las siguientes semanas los investigadores fueron introduciendo nuevos monos, a la vez que iban sacando los que realmente tenían el recuerdo del castigo con agua, hasta que finalmente no quedó ninguno de los monos iniciales. Los que quedaron eran 5 monos que nunca habían recibido el castigo con agua, solo las palizas de sus compañeros. La situación era entonces paradójica:
- A todos los monos les encantaban los plátanos.
- Todos tenían un racimo al alcance de sus manos.
- Ninguno hacía nada por alcanzarlo, de hecho todos frustraban cualquier intento al respecto en cuanto algún mono nuevo llegaba a la jaula.
- Ninguno sabía realmente porqué se comportaban así. «
Publicado por XAVIER MIRALPEIX SILVESTRE
"La única diferencia entre un sueño y un objetivo, es una fecha" --- Edmundo Hoffens
Siempre he pensado que todo esfuerzo bien vale una recompensa. Toda mi vida ha estado ligada al deporte de competición. He entrenado largas horas en una pileta como nadador y mi vida gira entorno al deporte porque en él, encuentro siempre mi necesidad de ser y no solo de estar. Vivir y no solo existir...
He sido un nadador de alta competición, logré ser integrante del equipo español en la Olimpiada de los Ángeles 84. Con solo 18 años, logré algo que está en la mano de muy pocas personas.
Después de un grave accidente de moto que me apartó de la competición, tuve que sacar fuerzas para plantearme la vida de nuevo y tuve que reinventarme para no caer en un "pozo negro".... y así lo hice.
Empecé a prepararme para que mis enseñanzas llegaran a otros chicos y chicas jóvenes con ganas de triunfar y de superarse en el deporte y así llegué a ser Director Deportivo de un club de natación de la provincia de Castellón y donde sigo ejerciendo como tal.
Después, mis inquietudes aumentaron al ver y comprobar lo imprescindible que es la psicología para que una persona llegue a sus objetivos y más para un deportista, así que estudié y me formé sobre psicología deportiva y empecé a practicar yo mismo, diferentes deportes, como el fitness, ciclismo, senderismo, culturismo, con un planteamiento distinto....estar bien por dentro, para mejorar por fuera.
Con el tiempo me fui dando cuenta que el camino hacia cualquier objetivo radica en la autogestión emocional y disponer de herramientas que permitan controlar unas circunstancias emocionalmente negativas o complicadas para seguir trabajando eficazmente hacia un objetivo concreto.
Todo ello me llevó inevitablemente al Coaching y en él, descubrí las poderosas herramientas que son el deporte y una buena alimentación. No son las únicas, por supuesto, pero ambas unidas, son extremadamente poderosas. Soy experto en cambios de hábitos y re-educo los automatismos que se generan con conductas que no son positivas ni para nuestra salud física, ni para nuestra salud mental.
Me centré en esa ardua misión que es la de ayudar a otras personas con diferentes perfiles: empresarios, deportistas, cantantes, actores....daba igual, porque todos tenían algo en común, sus ganas de CAMBIAR y todos podemos hacerlo cuando queramos, da igual, edad, sexo, habiendo sido deportista o sin haberlo sido nunca....solo necesitamos ACTUAR para lograr ese cambio, ponerle una fecha y tener siempre claro que solo fracasa el que no lo INTENTA.
He escrito un libro autobiográfico y de autoayuda titulado "La Belleza de las Cicatrices" donde propongo muchas claves vitales para superar los escollos de la vida y las adversidades que se cruzan en nuestro camino para poder seguir escalando las cimas de las montañas más altas.
A través de mi experiencia vital, me dí cuenta que podría aportar mi granito de arena a otros colectivos y personas, pudiendo ayudar con mis charlas motivacionales y estratégicas para sacar lo mejor de ellos mismos. Soy orador y realizo conferencias por todo el país tratando siempre, ayudar con claves y mi visión de la vida, caminos hacia el autoconocimiento personal y creando expectativas positivas a quien me escucha y pone en práctica estos conocimientos vitales.
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